A psicanalista Andrea Ladislau

O corpo e a mente não foram feitos para carregar sentimentos ruins e, quando eles acabam acumulados, o corpo encontra formas de manifestar os problemas — dando origem às doenças, pois, o que não é resolvido mentalmente pode afetar o corpo físico. Sabemos, portanto, que um dos principais motivos que podem desencadear doenças físicas é o quanto o indivíduo está vulnerável e desprotegido. O medo, tristeza, frustrações, culpa, raiva, culpa, mágoa, e sentimento de rejeição podem nos deixar mais sobrecarregados emocionalmente.

Estudos comprovam que todas as doenças são originadas pelas emoções e sentimentos em desequilíbrio. Os sentimentos e emoções negativas podem alterar a produção de hormônios e fazer com que o cérebro produza uma série de substâncias que irão desestabilizar o funcionamento do corpo, gerando doenças físicas e psicológicas. Por isso, é comum vermos pessoas sentindo dores físicas quando estão passando por algum problema. Fato é que, os problemas de saúde são manifestações do inconsciente, que está sinalizando situações mal resolvidas, emoções em deficiência ou excesso, resistência às mudanças ou padrões limitantes de comportamento.

Pare e faça uma reflexão sobre o que você está alimentando ou consumindo de emoções. Se está alimentando muitos sentimentos negativos em relação à sua vida, talvez seja a hora de fazer uma revisão antes que o corpo se manifeste por meio de doenças. A falta de consciência e de ação pode piorar ainda mais as coisas, uma vez que dar força a esses sentimentos pode fazer com que eles acabem se tornando uma constante em sua vida. A literatura da saúde mental destaca a correlação das doenças do corpo com as queixas emocionais. Os profissionais especialistas nesta área, buscam perceber e trabalhar investigando a psicossomática baseadas nos sintomas físicos relatados.

Listo abaixo alguns exemplos que podem demonstrar causas emocionais que sugerem uma ligação com algumas doenças:

  • Amigdalite: emoções reprimidas, criatividade sufocada;
  • Anorexia: ódio extremo de si mesmo;
  • Apendicite: medo da vida, bloqueio do fluxo de coisas positivas;
  • Arteriosclerose: resistência em ver o bem;
  • Asma: sentimento contido e choro reprimido;
  • Bronquite: ambiente familiar “inflamado”, com muitos gritos e discussões;
  • Câncer: mágoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo;
  • Colesterol: medo de aceitar alegria;
  • Derrame: resistência, rejeição à vida;
  • Diabetes: tristeza profunda (vida sem doçura);
  • Diarreia: medo, rejeição, fuga (eliminar o que está ruim por dentro);
  • Dor de cabeça: autocrítica, falta de autovalorização;
  • Enxaqueca: medos sexuais, raiva reprimida, excesso de perfeccionismo;
  • Fibromas: alimentar mágoas causadas pelo parceiro;
  • Frigidez: medo e negação do prazer;
  • Gastrite: incerteza profunda e ideias mal digeridas;
  • Hemorroidas: medo de prazos determinados, raiva reprimida, excesso de perfeccionismo;
  • Hepatite: raiva, ódio e resistência às mudanças;
  • Insônia: medo e culpa;
  • Labirintite: medo de não estar no controle;
  • Meningite: tumulto interior e falta de apoio;
  • Nódulo: ressentimento, frustração, ego ferido;
  • Problemas de pele (acne): individualidade ameaçada, falta de aceitação de si mesmo;
  • Pneumonia: desespero, cansaço da vida;
  • Pressão alta: problema emocionalmente duradouro e não resolvido;
  • Prisão de ventre: problemas passados não resolvidos, medo de não ter dinheiro suficiente;
  • Problemas nos pulmões: medo de absorver a vida;
  • Quistos: alimentar mágoa, falsa evolução;
  • Resfriados: confusão mental, desordem, mágoas;
  • Reumatismo: sentir-se vítima, falta de amor e amargura;
  • Rinite alérgica: congestão emocional, culpa e mania de perseguição;
  • Problemas renais: crítica, desapontamento e fracasso;
  • Ronco: teimosia e apego ao passado;
  • Sinusite: irritação com pessoas próximas;
  • Problemas na tireoide: humilhação;
  • Úlceras: medo e crença de não ser bom o bastante;
  • Varizes: desencorajamento e sensação de estar sobrecarregado.

Enfim, aprender a cuidar das emoções e buscar uma vida mais saudável e com equilíbrio é, certamente, a chave para a solução de muitas doenças que são geradas pelos transtornos emocionais. Preencher os seus vazios e buscar o autoconhecimento traz a eficácia desta prevenção. Tudo está dentro de nós, só precisamos aprender a cuidar dos pensamentos que produzimos. A negatividade não pode dominar o seu ritmo de vida. Por isso, produza positividade e aprenda a compreender seu vazio, seus medos e suas faltas. Desta maneira fica mais fácil controlar os sentimentos e prevenir doenças do corpo que possuem um caráter oportunistas, pois se aproveitam da vulnerabilidade emocional do indivíduo para se instalar e gerar o desconforto. Evite ser surpreendido com doenças físicas que podem debilitar ainda mais. A psicanálise já diz: Tudo o que não se resolve na mente, pode se refletir no corpo físico. E é a mais pura verdade. Devemos trabalhar nossas emoções e sentimentos, usando a nossa inteligência emocional para nos libertar do que faz adoecer.