A psicanalista Andrea Ladislau
Amor, paz, leveza e harmonia. Palavrinhas simples mas de grande importância. Todos idealizamos, mas encontrar e praticar parece difícil e em alguns momentos, até sofrido. Bem verdade que, continuar fazendo sempre as mesmas coisas e esperar um resultado diferente não vai nos levar a nenhum lugar. Já diz o ditado: não há como colher morangos, se você plantar abacaxi. Da mesma forma acontece com a nossa vida e as escolhas que fazemos, das mais simples às mais complexas.
O primeiro passo para a mudança é encarar os fatos de frente ao invés de negá-los. É necessário olharmos para as situações e encararmos cada uma delas. Seja forte e convicto dos seus objetivos. E não se venda para uma falsa impressão de conforto ou por achar, em um momento de desespero, que não vai dar conta. Você vai, você é capaz! Fique firme e acredite no poder transformador das mudanças. E reflita: como as mudanças podem acontecer de forma genuína? Certamente, a resposta é : de dentro para fora.
Portanto, seja sempre sua melhor companhia, desta maneira poderá ter pessoas participando da sua vida por escolha própria, e não por desespero ou carência. Afinal, as pessoas vão entrar e sair da sua vida. E você? Você sempre vai ficar.
Dentro desta concepção, afirmo que a vida precisa ser leve. Necessário termos mais momentos simples, de respostas simples, de amizades simples, de amores simples. A leveza tem que estar presente para que seja mais fácil viver. Afinal, passamos a maior parte de nossas vidas correndo atrás dos nossos desejos e objetivos, passando por frustrações, aguentando pessoas que não te valorizam ou que não tem nada a ver com você, só porque estamos tentando chegar a algum lugar.
Ganhamos assim, fardos imensuráveis onde, sem dúvidas, as brigas desnecessárias são desgastantes, as tentativas de mudar os outros ou ser mudado são injustas, tentar convencer de sua razão é extremamente chato e tudo isso junto forma uma bola de peso gigante que se acumula nas suas costas.
Por isso, concluímos que tudo em excesso é veneno. E todo excesso está ligado a uma falta. Ninguém é perfeito e nunca vai ser (ainda bem). Nós temos ciúmes, raiva, ambições desmedidas e tantas outras coisas que nos impedem de atingir a perfeição. E não tem nenhum problema não ser perfeito. Aproveite para aprender com suas imperfeições.
Em síntese, se for para ser amigo, tolere e abra mão algumas vezes do seu orgulho em estar certo. Se for para amar, confie e seja agradável. No trabalho, se esforce, mas lembre-se do seu valor e de que o trabalho não é tudo na vida, também temos que viver o que o mundo por si só nos dá. Se for pra viver, que seja o mais fácil do difícil, que tenha sorrisos, que tenha borboletas na barriga, que tenha leveza e, mais que isso, que tenha amor. Muito amor; amor próprio e amor por tudo o que está a sua volta. Portanto, estando mais leve e equilibrado, entendendo que as situações do cotidiano, mesmo as mais conflituosas, são carregadas de aprendizado, você consegue enxergar o mundo com um outro olhar, trazendo leveza para a alma e para sua própria vida.
